行程总览
本规划以“慢游、安全、养生”为核心，每日活动不超过3处，预留充足休息时间，景点以平缓步道、无障碍设施为主。
第一天：地质探奇与湖光静心
- 上午：抵达临城后入住岐山湖附近酒店（建议选择一层或带电梯房型），稍作休整。
- 下午：游览崆山白云洞（洞内恒温17℃，铺设防滑步道，全程导游陪同讲解地质奇观）。
- 晚上：岐山湖周边漫步，体验静心垂钓（提供休息椅），晚餐品尝湖鲜豆腐羹等软烂菜品。
第二天：山水养生与古寺禅意
- 上午：天台山轻徒步（选择东线平缓步道，往返约1.5小时，沿途设多处休息亭）。
- 下午：参观普利寺塔（无障碍通道完善，可了解宋代古塔历史），随后在茶社体验邢台大枣茶。
- 晚上：酒店内参与养生操教学（舒缓肩颈动作），晚餐推荐临城腌肉面（可要求煮软）。
第三天：田园采摘与返程准备
- 上午：前往生态果园采摘苹果（提供采摘工具及小推车，避免弯腰劳累）。
- 下午：购买临城薄皮核桃等特产，午休后返程。
贴心提示
- 交通：建议包车或租用无障碍车辆，景点间车程控制在30分钟内。
- 住宿：优先选择岐山湖度假村，周边医疗点完备。
- 饮食：全程推荐少油软烂菜品，如赵庄蒸肉、临城粉皮等。